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Accepter la rupture amoureuse
Ecrit avec amour par Michelle Van Den Berghe
« C’est fini, je suis fichu, il/elle m’a quitté ». « Que dois-je devenir sans lui/elle »? « Comment pourrais-je continuer à vivre sans lui » ? C’est certainement ce qui vous traverse l’esprit maintenant qu’il/elle s’en est allé. Nul ne pourrait vous en vouloir de vous comporter de la sorte, car le contraire serait la sonnette pour dire à quel point vous avez souhaité cette rupture. Si vous teniez à votre relation, le fait de vous posez des questions et de vous sentir mal est tout à fait normale rassurez-vous.
Maintenant il est question pour vous de faire face à la triste réalité qu’est votre rupture. Il vous faut les moyens qui vous permettront de vivre avec cette rupture sans que celle-ci ne cause davantage de dégâts dans votre nouvelle vie. Sur ce, il s’avère que la chance soit de votre côté car cet article est la clé à votre prochaine réussite sur votre rupture.
Vous y trouverez des conseils pratiques et des astuces pour sortir de votre rupture la tête haute et à même d’affronter à nouveau la vie et de repartir d’un nouveau pas, à condition de les appliquer comme il se doit.
Quelque soit le temps que cela ait mis (une semaine, un mois, un an), une rupture fait toujours mal. Mais il serait mieux pour vous de la surmonter car il y a encore de belles choses que vous pouvez découvrir. Accepter la rupture est le meilleur moyen, à défaut d’être l’unique moyen qui puisse vous faire reprendre goût à la vie. Vous devez surmonter votre rupture car c’est ainsi que vous pourrez davantage murir et apprendre de vos erreurs.
Ce n’est qu’en faisant face à cette rupture que vous vous rendrez compte que vous avez encore beaucoup à offrir à la vie et que la vie elle aussi a encore beaucoup à vous offrir. Plus vite vous aurez fait face à la triste réalité, plus vite vous mettrez les conseils en pratique et par ricochet, plus vite vous reprendrez goût à la vie.
D’emblée, dites-vous que la vie vaut le coup d’être vécu, car malgré tout, elle reste belle. Maintenant préparez-vous à vous redonner vie en laissant derrière vous le passé et tout ce qu’il comporte comme déboire.
Tout d’abord, ne cherchez pas à trouver des prétextes que l’on pourrait qualifier de bidon à votre rupture. Ne tenez pas des expressions du genre « de toutes les façons lui/elle et moi ça n’aurait jamais marché », « j’étais trop bien pour lui » ou encore un tas d’autres expression dans ce sens. C’est vrai qu’il y a des relations qui sont vouées à l’échec dès leur début mais sachez qu’aucune relation n’est préprogrammée à s’arrêter. Ne vous cachez pas derrière des préjugés sans importance : nos signes astrologiques n’étaient pas compatibles, notre relation avait déjà mis long…
Ensuite, faites la part des choses. Essayez de partager les torts. Dans une rupture, chacun a sa part de responsabilité. Assumez les votre et dites vous que vous y étiez pour quelque chose. Acceptez même d’être en parti responsable de tout ce qui vous arrive.
Enfin, accepter la rupture c’est accepter de vivre sans l’autre. Maintenant que vous êtes un peu plus tranquille dans votre tête, il est enfin temps pour vous d’avancer par vous-même à la recherche de votre propre bonheur. La vie ne s’arrête pas parce qu’il/elle est parti. Sollicitez l’aide de vos amis. Projetez-vous dans le futur et faites des projets sur de long terme.
Ne vous morfondez plus sur ce passé douloureux en lui rejetant à chaque fois la faute. Ne le/la tenez pas pour unique responsable de votre rupture en jouant le/la parfait(e) partenaire qui lui a tout pardonné, qui lui a tout donné. C’est vrai que d’y penser, c’est réconfortant l’instant de dix secondes et puis quoi après ? Accepter la rupture ce n’est pas jouer le/la désemparé(e) ou le/la dévergondé(e) en vous demandant à quoi bon de vivre. Ne cherchez pas à vous vengez de lui, ça ne sert à rien. Surtout évitez de le revoir.
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