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Comment Vivre Une Rupture
Ecrit avec amour par Michelle Van Den Berghe
Comment vivre une rupture d’autant plus que parfois, un proche tel qu’un ami, un collègue ou un membre de votre famille sinon vous-même, peut faire face à un problème sérieux de rupture amoureuse.
Il s’agit assurément d’une situation difficile à gérer, mais à laquelle il faut pourtant faire face avec tact et doigté, car le nombre de suicides du fait des peines de cœur ne se compte pas. De ce fait, mieux vous appréhendez cette situation, mieux elle deviendra pour vous un lointain souvenir. Voici une ébauche de solution à la question comment vivre après une rupture.
Nous ne dirons jamais assez, la première chose à faire si vous voulez vraiment savoir comment surmonter une séparation, c’est de vous former une autre image de votre ex. Par la suite, le temps sera votre meilleur allié et vous aidera à vivre de nouveau. Vous ne devez surtout pas négliger son fort potentiel curatif. Pour les chagrins d’amour les plus criards, il vous faudra en moyenne trois ans pour guérir totalement si vous accomplissez très peu d’efforts dans ce sens.
Savoir comment se séparer sans souffrir commence par oublier son ex. Ceci est la prémisse indispensable à accomplir avant toute autre chose. Cela signifie : arrêtez de le côtoyer, de le fréquenter, de lui parler et même de le voir. Coupez définitivement tous les ponts même les plus infimes.
Détruire tout ce qui peut vous le rappeler. Interceptez toutes les pensées positives qui pourraient vous faire avoir la nostalgie des beaux instants passés ensemble. Ne vous rappelez plus de vos ébats amoureux, de vos causeries affectueuses, de ses câlins et bien d’autres choses du même genre. Bien au contraire, faites une fixation sur ses défauts
Mettez un point d’honneur sur ces dernières de manière à ce qu’ils prennent le pas sur ses qualités dans votre esprit. Vous verrez qu’à force de vous rappeler de tous ses manquements, toutes les défaillances de sa personne tout en oubliant ses côtés positifs, vous réussirez à faire sortir votre ex de votre esprit.
Vous vous apercevrez qu’il ne méritait pas toute l’estime que vous lui portiez. En fait, il est un être humain banal ayant des défauts comme tout le reste. Il n’était donc pas un dieu à qui il faut vouer tout un culte.
Il n’est pas possible de répondre à la question de savoir comment vivre une rupture sans songer à faire le point sur votre ego, car en vous quittant, votre ex n’est pas parti seul. Il a certainement emporté avec lui une bonne dose de votre fierté. Il sera alors question pour de lui prouver que vous n’êtes pas aussi nul qu’il a voulu vous faire croire. En vous, il existe de nombreuses ressources intéressantes qu’il faut promouvoir.
Dès lors, votre nouveau défi consistera à connaitre et à faire le culte de ses ressources. Vous regagnerez très rapidement la confiance en vous. Ce qui est très important pour vous plaire à vous-même. Or, nous le savons tous, il n’est pas possible de plaire aux autres et notamment à vos potentiels partenaires en amour, si vous êtes incapable de commencer à vous convaincre que vous soyez vraiment plaisant.
Pour savoir comment vivre une ruptur de manière efficace, accordez plus d’importance à vos centres d’intérêt. Pour cela, il suffit juste de regarder autour de vous. Vous avez certainement une vie professionnelle qu’il faut sauvegarder et même améliorer.
Donnez-vous à fond à votre activité et vous verrez avec quelle rapidité votre ex sortira de votre esprit. Vous avez certainement une vie académique si vous êtes encore étudiant. Maintenant que votre ex n’est plus là pour vous perdre du temps, pourquoi ne pas profiter de votre liberté pour étudier davantage vos leçons ?
Bref, faites la part belle à tout ce qui pourrait participer à votre épanouissement tant humain que social.
De cette manière, non seulement vous vous plairez à vous-même, mais aussi les autres s’intéresseront à vous. Votre ex se mordra alors les doigts du fait de vous avoir laissé tomber de la sorte. Dans le même sens, laissez-vous guider comme beaucoup d’autres personnes, par les conseils d’un expert au travers du programme de Michelle Van Den Berghe.
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